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Técnica da Barriga Negativa

O Low Pressure Fitness, também conhecido como ginástica abdominal hipopressiva, reúne exercícios para barriga negativa que vão muito além das tradicionais abdominais. Embora os exercícios abdominais tradicionais também sejam excelentes para definir a musculatura da barriga, eles trabalham os músculos mais superficiais, enquanto a ginástica hipopressiva vai trabalhar a musculatura mais profunda, que ajuda tanto a reduzir a cintura quanto a circunferência abdominal.

Técnica da Barriga Negativa

Técnica da Barriga Negativa

Técnica da Barriga Negativa

Técnica da Barriga Negativa

Descrição

O Low Pressure Fitness é um programa de treinamento postural e respiratório, inspirado na técnica hipopressivos desenvolvida nos anos 80. São vários os benefícios:

Melhora da postura e da respiração

Prevenção e tratamento em dores na coluna e articulares

Melhora funcionamento do intestino e do refluxo gastrointestinal

Melhora o desempenho sexual (dor durante a relação, lubrificação, potência e tempo de ereção).

Diminui a retenção de líquido

Prevenção e tratamento para Incontinência Urinária

Para futuras/recentes mamães diminui e/ou previne a diástase abdominal

AVISO LEGAL (Saúde e Esportes)

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

Pode ser feito em casa ou em qualquer lugar;

O programa é todo em vídeo-aulas;

É mais barato que uma mensalidade na academia;

Melhor custo benefício;

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