InsiderHome - Treine Cross sem Sair de Casa - Evandro Luís Caruso

Durante a pandemia trouxemos o nosso método de Box de Crosstraining para o vídeo e entregamos para nossos alunos. Os treinos deram tão certo, que decidimos colocá-los na Hotmart para venda. Terá 105 aulas de 20min a 45min… e alguns módulos extras para serem adquiridos no futuro.

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Aulas de Crosstraining utilizando a Metodologia InsiderHome para ser feito na sua casa!

Aulas de 20min a 40min de Alta Intensidade e Queima Calórica.

Independente do nível físico que você está, conseguirá fazer todas as aulas. Cada movimento é demonstrado pelos Coaches com adaptações e níveis de intensidades diferentes, para que você tenha o MELHOR RESULTADO no MENOR TEMPO!