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Sopa para Emagrecer - O Mundo da Beleza Feminina

Ingerir líquidos, principalmente água, é fundamental para a saúde e para o sucesso de qualquer dieta.Mas, se o objetivo é perder peso, além da água, também é importante investir em trocas espertas na alimentação, como a substituição de um prato de arroz e feijão por uma sopa super nutritiva e light.

Por isso, a dieta da sopa é uma opção para quem quer emagrecer rápido.

Sopa para Emagrecer - O Mundo da Beleza Feminina

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Descrição

Essa dieta foi criada para ser utilizada por pacientes do Instituto do Coração de São Paulo, os quais precisavam emagrecer antes de fazer cirurgias no coração.

Mas, o sucesso foi tanto que acabou sendo incorporada por quem busca secar o excesso de gorduras e desintoxicar o organismo.

Seguindo o plano alimentar de sete dias, é possível eliminar até 1kg por dia, isto porque há uma redução calórica significativa,já que a dieta consiste em sopa no almoço e jantar, vegetais, frutas e pouca proteína.

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